MTV Hondelage

Fitness für Frauen

Training

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/-in Ort
 Dienstag  19:00 - 20:15 Uhr  Yana Wiegard  Grundschule Hondelage
 Dienstag  20:15 - 21:30 Uhr  Yana Wiegard  Grundschule Hondelage

 

In den abwechselungsreichen Trainingsstunden, die von Yana Wiegard geleitet werden, verausgaben wir uns bei Jazz Dance, Aerobic, rythmischer Sportgymnastik und Stepp-Aerobic. Stretching, Konditionstraining und Übungen aus der Rückenschule runden unser wöchentliches Sportprogramm ab.

Neben unseren sportlichen Aktivitäten veranstalten wir auch die ein oder andere Feier, treffen uns zu gemeinsamen Unternehmungen und Ausflügen. 

Bei uns steht, neben der körperlichen Fitness, der Spaß im Vordergrund.

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