Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Gruppen | Ort |
| Samstag | 09:00 - 10:15 Uhr | Kinder (Anfänger) ab 6 Jahre | Sporthalle Hondelage |
| Samstag | 10:15 - 11:45 Uhr | Kinder/Jugend (Fortgeschrittene bis Gürtelfarbe orange-grün) | Sporthalle Hondelage |
| Samstag | 11:30 - 13:00 Uhr | Jugend (ab Gürtelfarbe grün) / Erwachsene (auch Anfänger) | Sporthalle Hondelage |